科技中心／倪譽瑋報導
近期有iPhone用戶表示，自己手機容量接近爆炸，只剩約1GB可用，PO文尋求手機瘦身方法。而今（2025）年初3C達人Tim哥曾拍影片說明9招清理iPhone空間的方式，分別是重新啟動iPhone、清除訊息紀錄、 清除剛刪掉的相片、清除safari瀏覽紀錄、未使用APP解除安裝、大型或不常用APP解除安裝、拍影片時解析度調低、關閉原況照片功能、最佳化照片儲存空間。
手機容量接近爆炸 iPhone用戶好困擾
幾天前有網友在社群平台表示，自己的iPhone手機容量為128GB，但儲存空間已經被吃掉127GB，她直呼「崩潰欸！手機容量每天爆炸！要一直刪資料…有沒有拯救方法？」貼文底下，有人建議用iCloud雲端備份，但每月要收費，或清除一些通訊軟體如LINE的聊天紀錄。
重新啟動釋放快取 更進一步還可刪訊息
網友提到的通訊軟體部分，Tim哥說明，LINE、WeChat等社群軟體，常常吃掉iPhone不少容量，可先透過重新啟動，釋放掉一點暫存檔案和快取，雖然可能沒辦法清太多，但簡單操作就可讓手機使用更順暢，他本人會每週重新開機一次。
若要刪除訊息紀錄，除了手動外，也可至「設定」介面搜尋「訊息」，設定訊息保留的時間，大多手機設定的時間是「永久」，用戶可選擇只留30天，或是更長的一年等，比較舊的訊息就會自動被刪除。
怎麼從照片、影片著手清空間？
Tim哥指出，iPhone錄影畫質越好、檔案越大、越佔空間，可至「設定」找到「相機」以調整錄影畫質，以「4K、60fps」為例，錄一分鐘消耗容量就可高達440MB，若不追求畫質，調成「1080P、30fps」已夠用，這樣一分鐘只有65MB
照片方面，同樣到「相機」來調整，找到「保留設定」中的「原況照片」功能，該功能會讓手機在拍照時同步錄下短片，Tim表示「看起來非常有趣，但會讓照片檔案增加。」可考慮將其關閉。
容量方面，刪除照片、影片，它們會先被放到「最近刪除」，要30天才會完全刪掉，如果想再騰出空間，可進入最近刪除將這些「永久刪除」。另外，如果有用iCloud照片，「最佳化照片儲存空間」能讓原始的高畫質相片、影片存上去，手機保留的則檔案較小，能省掉很多空間，有要使用原始檔案再自行下載即可。
APP佔空間也很可觀 不用的建議刪掉
Tim哥說明，部分APP如大型遊戲、影音編輯工具等，相當佔儲存空間，如果有容量很大、不會再用的APP，建議手動刪除；此外「卸載未使用應用程式」功能也可參考，儲存空間不足時，該功能會自動判斷不常使用的APP並將其移除，但不是全刪，內部資料會保留，哪天要用時「點擊一下就可以了」，APP主體會重載回來。
瀏覽網頁也會佔手機空間？
Tim哥指出，Safari瀏覽紀錄與網站資料，在手機中存久、量大了，也會佔掉一定的儲存空間，建議可從「設定」之中搜尋「Safari」，找到「清除瀏覽紀錄與網站資料」，有清掉一小時、今天、今天和昨天、所有時間瀏覽紀錄的選項。最後Tim哥實際操作，把快取、不要的遊戲等清掉，「剛剛這樣隨便弄一弄，我也清除了大概30、40GB了」。
